背筋補正

背筋補正は、猫背・巻き肩・姿勢の崩れを**「意識せずに整える」ための現代的サポート手段です。本記事では、背筋補正ベルト・インナー・加圧シャツなどを体系的に分類し、効果・選び方・活用シーンまでを書籍レベルで徹底解説**します。